Si quieres conseguir tus sueños y objetivos, te ofrezco acompañarte en un camino de desarrollo y  autoconocimiento para que líderes, vivas y disfrutes tu vida desde la calma y el bienestar que el Mindfulness y el Yoga proporcionan.  

Te ofrezco diferentes programas de acompañamiento, entrenamiento y formación basados en Mindfulness, Inteligencia Emocional, Neuro-Coaching y Yoga, que ayudan a gestionar el estrés, la ansiedad y otros estados mentales negativos.

Son programas de acompañamiento y entrenamiento basados en la meditación Mindfulness para todas aquellas personas que tanto en su vida personal y/o profesional quieran reducir estrés y ansiedad y conseguir más calma y bienestar.

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Clases de yoga para mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza física, aportando además una mayor calma y bienestar mental y emocional.

Reseñas en Google:
VL Mindfulness y Yoga
4.9
Based on 74 reviews
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enrique ruiz
enrique ruiz
15:19 29 Mar 21
No puedo estar más contento con Vicky. Siempre dispuesta a ayudarte y tenderte la mano en los peores momentos
ignacio CAMPOS MENDIA
ignacio CAMPOS MENDIA
19:33 09 Mar 21
Al principio no sabía que me iba a encontrar, pero superó mis expectativas, gracias al lenguaje amigable para... transmitir sus grandes conocimientos de la materia y su simpatía, Vicky me enseñó a manejar y gestionar mis emociones y me facilito las herramientas para incrementar mi crecimiento personal y laboral, recomiendo participar en los diferentes cursos. Gracias Vicky.leer más
Ana Montiel Araque
Ana Montiel Araque
13:28 22 Feb 21
Me han encantado sus sesiones. Vicky es muy cercana y relaja mucho escucharla hablar, ayuda a la concentración. Las... veces que he probado con ella acabo con más energía y con la cabeza más despejada!leer más
Enrique Ossorio Alfaro
Enrique Ossorio Alfaro
13:16 22 Feb 21
Muy interesante y didáctico, gracias Vicky y Alba!!
guillermo guerrero
guillermo guerrero
12:39 15 Dec 20
Sus clases son increíbles y Vicky es súper simpática y cercana.Tener sesiones con ella ha sido la mejor decisión en... muchísimo tiempo.😄leer más
jesus fernandez abellan
jesus fernandez abellan
21:10 12 Dec 20
Muy agradable. elegí su curso de Mindfulness entre otros y he aprendido bastante. Las clases muy preparadas y las... meditaciones fáciles y prácticas.Buena conexión con el grupo.leer más
Sara Gutiérrez Olavarrieta
Sara Gutiérrez Olavarrieta
20:01 12 Dec 20
Es un placer trabajar con una profesional como Vicky. Te hace las clases sencillas, amenas, prácticas y se aprende un... montón. He realizado varios cursos y, sin duda, haré alguno más.leer más
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Para que este momento pueda ser lo más fácil posible para tod@s,
he creado este canal con Meditaciones gratuitas Mindfulness y Self-Compassion guiadas por mi.
Deseo de todo corazón, que os gusten y os den paz, calma y tranquilidad.

 

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