+34 652 97 91 20
Deporte
Mindfulness en el deporte
Una de mis prácticas favoritas de meditación es en movimiento y más concretamente cuando hago ejercicio físico, como cuando practico yoga, pilates, ando o bailo. De hecho, he llegado a convertir mi actividad física en una auténtica meditación de mindfulness,…
[ssba title="Mindfulness en el deporte" url="https://vickylahiguera.com/mindfulness_y_deporte/"]
