Ahora puedes escuchar Meditacioness Mindfulness y SelfCompassion Guiadas por mí

Más meditaciones en mi canal de Youtube aquí.
Meditación guiada Mindfulness para aceptar.

 

 

Meditación guiada Mindfulness para la fatiga pandémica.

 

Práctica Mindfulness para el establecer objetivos de Año Nuevo 2021.

 

 

  Meditación guida Mindfulness para el agotamiento del zoom o pantalla.

 

Meditación guiada Mindfulness SelfCompassion para Sanitarios.

 

  Meditación guiada Mindfulness Compasiva Covid-19.
Meditación guiada Pausa Compasiva Pandemia Covid-19.

 

 

Ejercicio Mindfulness para la ansiedad.
 Meditación guiada Mindfulness Emociones.

 

 Meditación guiada Mindfulness Pensamientos.

 

 Meditación guiada Mindfulness Respiración Sensaciones.

 

 

 Meditación guiada Mindfulness: Body Scan.

 

 Meditación guiada Mindfulness Contar la respiración.

 

Meditación guiada Mindfulness: Paseo por Los Sentidos.

 

 

 

Test Crecimiento Personal

Para que este momento pueda ser lo más fácil posible para tod@s,
he creado este canal con Meditaciones gratuitas Mindfulness y Self-Compassion guiadas por mi.
Deseo de todo corazón, que os gusten y os den paz, calma y tranquilidad.

 

Meditaciones Gratuitas 

 

 

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Tarjeta Regalo Día de la Madre aquí

Puedes regalar mindfulness a la persona que tú desees aquí

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