Bienvenidos a VL Mindfulness y Yoga¡¡

Si quieres mejorar tu bienestar físico y emocional de forma efectiva y avalada por la ciencia,  VL Mindfulness y Yoga es un espacio exclusivo dedicado al aprendizaje, enseñanza y práctica de Mindfulness, Yoga, Autocompasión, Coaching, Neurociencia e Inteligencia Emocional para que consigas tus objetivos  y aprendas a reducir la ansiedad y  el estrés.

Si deseas conseguir tus objetivos y sueños te ofrezco acompañarte en un camino de desarrollo, formación y  autoconocimiento para que lideres, vivas y disfrutes tu vida desde la calma, alegría y  bienestar, siempre utilizando las últimas aportaciones científicas y clínicas.