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octubre, 2021
Dia Mundial de la Salud Mental
El próximo 10 de octubre, es el Día Mundial de la Salud Mental y, ¡¡te invitamos a que lo celebres con nosotros¡¡ Para celebrar juntos el Día Mundial de la Salud mental, hemos organizado una Jornada totalmente gratuita, Online en directo, con Yoga, Meditaciones Mindfulness…
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Guía Regalo Mindfulness y Autocuidado Emocional
Dado que hoy comienza un nuevo mes, el mes de octubre, he creado un Regalo para ti. Si, en estos momentos, quieres reducir la ansiedad y el estrés, mejorar tu bienestar emocional y mental, descubre y experimenta lo…
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