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Practicas mindfulness para niños
3 Ejercicios Mindfulness para niños
Sabías que los niños también sienten estrés y una variedad de emociones, tanto positivas como negativas como nosotros los adultos?. Pues sí, la diferencia es que, como adultos, nuestras mentes y cuerpos han madurado lo suficiente como para poder utilizar diferentes estrategias…
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