+34 652 97 91 20
octubre, 2018
Mindfulness para el otoño
A medida que los días se hacen más fríos y nos alejamos cada vez más los días cálidos y soleados, es común ver esta época del año como una triste transición. Puede ayudarte, considerar este cambio estacional como una oportunidad…
[ssba title="Mindfulness para el otoño" url="https://vickylahiguera.com/mindfulness-para-el-otono/"]
Cómo gestionar los conflictos con Mindfulness
La práctica de Mindfulness nos permite crear espacio para responder en vez de reaccionar ante los estímulos que nos rodean. Mindfulness es una herramienta poderosa que nos puede ayudar a la hora de gestionar conflictos sin responder de una manera…
[ssba title="Cómo gestionar los conflictos con Mindfulness" url="https://vickylahiguera.com/como-gestionar-los-conflictos-con-mindfulness/"]
