clases de mindfulness Madrid
Nuevos cursos de Mindfulness
El comienzo de un nuevo año es a veces el momento oportuno para reflexionar sobre cómo queremos que sea este nuevo año. Par todos aquellos que queráis adoptar nuevos hábitos saludables y tener mayor tranquilidad, calma y un mayor bienestar…
Mindfulness para el otoño
A medida que los días se hacen más fríos y nos alejamos cada vez más los días cálidos y soleados, es común ver esta época del año como una triste transición. Puede ayudarte, considerar este cambio estacional como una oportunidad…
Cursos Intensivo de Mindfulness 2 semanas + seguimiento personalizado
Aprende Mindfulness de una forma práctica y vivencial con más gente que quiere mejorar su bienestar físico o emocional y que además, debido al rápido y ajetreado estilo de vida actual, a veces no se dispone del tiempo necesario para hacer un…
Reducción de Estrés. Cursos Mindfulness 8 semanas. Regalo: Sesión Inicial + Seguimiento personalizado
Curso Mindfulness para reducir el estrés y la ansiedad. Curso 8 semanas en Madrid. De Febrero a Marzo. Sesión Inicial + Plan seguimiento personalizado Gratuito. Toda la información aquí
