respirar
Vicky Lahiguera
19 septiembre, 2020 9 beneficios de Mindful Self-Compassion
14 septiembre, 2020 Taller Yoga Detox: Renueva Cuerpo y Mente con Yoga y Mindfulness
2 octubre, 2020 Curso Breve de Mindful Self-Compassion (CS-MSC), autocuidado en la situación actual.
27 marzo, 2018 6 ejercicios Mindfulness para estas Vacaciones
15 febrero, 2021 Meditación guiada para soltar las resistencias.
25 mayo, 2020 Nuevas meditaciones Mindfulness para «esperar en la cola de la compra».
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