Mindfulness y Autocompasion

Curso mindfulness y autocompasion para reducir la ansiedad, para reducir el estrés, para reducir el burnout, para reducir la autocrítica

Vicky Lahiguera
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vickylahiguera's Bio

Soy Vicky Lahiguera, Soy Vicky Lahiguera, consultora e instructora certificada y acreditada de Mindfulness, Mindful Self-Compassion, Inteligencia Emocional y Yoga. Apasionada y comprometida con el crecimiento y desarrollo de las personas, tanto el ámbito personal como en el ámbito profesional.