Curso bienestar emocional y mindfulness
Curso mindfulness para cuidar la salud mental, reducir el estrés, para controlar la ansiedad y mejorar la salud mental y el bienestar emocional.
Vicky Lahiguera
Curso mindfulness para cuidar la salud mental, reducir el estrés, para controlar la ansiedad y mejorar la salud mental y el bienestar emocional.
20 noviembre, 2017 ¿Qué es Mindfulness?
21 abril, 2019 Gestionar la ansiedad con Mindfulness
3 marzo, 2019 Nuevos cursos y actividades Mindfulness
19 febrero, 2018 5 ejercicios de Mindfulness en el trabajo
30 enero, 2018 3 sencillas prácticas Mindfulness para la vida cotidiana