¿Qué es VL Mindfulness?
Mindfulness es una disciplina de entrenamiento de la mente, avalada por la neurociencia que se basa principalmente en el acto de prestar atención y permanecer en elmomento presente. Significa prestar atención a las sensaciones, emociones, pensamientos que tienen lugar aquí y ahora sin juzgarlos. Por fin ha…
Agradecimiento
Para y por vosotr@s: De repente, en el momento preciso, ni antes ni después, esa armonía llega y vives de forma consciente y en paz. Porque yo también tuve que empezar de cero en todo, porque yo también tuve que…
Evento: Usa la Neurociencia para conseguir tus Objetivos del 2017
Cómo lograr definitivamente todo lo que deseas utilizando la neurociencia, la ciencia que estudia nuestro cerebro. Aprenderás a Fijar, Planificar y Conseguir tus Objetivos. ¿Te apuntas a un gimnasio para asistir todo el año y solo vas un día? ¿Has decidido…
Los Motivos del ser humano
La motivación es un proceso que explica el inicio, dirección y perseverancia de una conducta hacia el logro de una meta u objetivo. Tener motivación es fundamental para el adecuado desempeño de un trabajo, así como para otros muchos ámbitos…
