Mindfulness, neurociencia, inteligencia emocional
los cursos están basados en mindfulness, inteligencia emocional, y la neurociencia
Vicky Lahiguera
3 febrero, 2019 5, 4, 3 , 2, 1 ejercicio Mindfulness para la ansiedad y el estrés
29 diciembre, 2017 Aprendizajes Mindfulness del 2017 para el 2108
2 diciembre, 2019 7 prácticas Mindfulness para practicar estas navidades
11 enero, 2023 Cómo practicar la autocompasión y desarrollar un sentido estable de confianza. Ser más amable contigo mismo te empuja a hacer cambios positivos.
4 mayo, 2016 ¿Qué son tus emociones? ¿Cómo actúan las emociones?
20 noviembre, 2017 ¿Qué es Mindfulness?
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