GUÍA MINDFULNESS Y AUTOCUIDADO EMOCIONAL
Qué es mindfulness, cómo practicar mindfulness, meditaciones guiadas mindfulness, qué es autocompasión, cómo practicar la autocompasión, meditación guiada autocompasión
Vicky Lahiguera
GUÍA MINDFULNESS Y AUTOCUIDADO EMOCIONAL
Qué es mindfulness, cómo practicar mindfulness, meditaciones guiadas mindfulness, qué es autocompasión, cómo practicar la autocompasión, meditación guiada autocompasión