Curso Mindfulness
Curso Mindfulness para controlar la ansiedad.
Vicky Lahiguera
23 febrero, 2021 Meditación guiada para la fatiga pandémica
3 febrero, 2019 5, 4, 3 , 2, 1 ejercicio Mindfulness para la ansiedad y el estrés
22 diciembre, 2020 Te deseo ¡Feliz Navidad¡, y te regalo un calendario de adviento Mindfulness.
11 diciembre, 2017 Mindfulness para estos días fríos de invierno
22 mayo, 2018 Mindfulness en el deporte
2 octubre, 2020 Curso Breve de Mindful Self-Compassion (CS-MSC), autocuidado en la situación actual.