Beneficios de mindfulness

beneficios de la meditacion y benefios del yoga son: bienestar,calma,tranquilidad, salud., relahación, concentracion,alegria, atencion,amor y paz

Vicky Lahiguera
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vickylahiguera's Bio

Soy Vicky Lahiguera, Soy Vicky Lahiguera, consultora e instructora certificada y acreditada de Mindfulness, Mindful Self-Compassion, Inteligencia Emocional y Yoga. Apasionada y comprometida con el crecimiento y desarrollo de las personas, tanto el ámbito personal como en el ámbito profesional.