VL MIMDFULNES Y YOGA LOGO Transparente
Vicky Lahiguera
16 marzo, 2023 Estudio «La situación de la salud mental en España»
9 septiembre, 2018 Ejercicios Mindfulness para conducir con Atención Plena
2 octubre, 2020 Curso Breve de Mindful Self-Compassion (CS-MSC), autocuidado en la situación actual.
24 noviembre, 2017 Te REGALO mi libro «Una vida Mindfulness»
9 diciembre, 2020 Mindfulness para el insomnio, y dormir más rápido y mejor
11 enero, 2023 Cómo practicar la autocompasión y desarrollar un sentido estable de confianza. Ser más amable contigo mismo te empuja a hacer cambios positivos.
No comments